9月9日は「重陽（ちょうよう）の節句」。
桃の節句や七夕と同じ五節句のひとつで、「菊の節句」とも呼ばれています。
もともとは中国から伝わった行事で、日本でも宮中行事として取り入れられ、独自の形で受け継がれてきました。
なぜ9月9日を「重陽」と呼ぶの？
古代中国では、奇数を「陽」の数と考えました。
なかでも「9」は、陽の数の中で最も大きな数。
その「9」が重なる9月9日を、「重陽」と呼びました。
現在の日本では桃の節句や端午の節句ほど馴染みがありませんが、菊酒を飲んだり、菊を使った行事を行ったりして、無病息災や長寿を願う風習が伝えられています。
重陽の節句には何をする？
菊を飾る
中国では古くから、菊は長寿を象徴する花として親しまれてきました。
邪気を払い、長寿を願う重陽の行事と結びついたことから、9月9日は「菊の節句」とも呼ばれています。
平安時代の宮中では、菊を眺め、菊酒を飲み、詩歌を楽しむ宴が行われました。
今なら、菊を一輪飾るだけでも重陽の節句を楽しめます。
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菊酒を飲む
中国の重陽節には、菊花酒を飲んで長寿を願う風習があります。
この風習は日本にも伝わり、重陽の節句に菊酒を楽しむようになりました。
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菊の着せ綿（きせわた）
重陽の節句には、日本独自の「菊の着せ綿（きせわた）」という風習もあります。
9月8日の夜、菊の花に真綿をかぶせておきます。
翌朝、夜露を含んだ綿で体をぬぐい、無病息災や長寿を願いました。
平安時代の宮中でも行われ、『枕草子』や『紫式部日記』にもその様子が記されています。
平安時代の宮中で行われた「菊の着せ綿」ですが、現在もその文化は受け継がれています。
京都市上京区では、2026年10月6日〜9日に「重陽の節句展」を開催。着せ綿をかぶせた菊の展示も行われます。
重陽の節句には何を食べる？
栗ご飯
江戸時代になると、重陽の節句は庶民にも広まりました。
秋に旬を迎える栗を食べて祝うことから、「栗の節句」とも呼ばれています。
栗ご飯は取り入れやすく、一気に秋らしい食卓になりますね。
私はいつもこちらの栗ご飯の素を使っています。
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食用菊｜菊を料理でも楽しむ
食用菊は、おひたしや酢の物、和え物などに使われます。
シャキシャキとした食感とほろ苦さが特徴で、料理に添えると食卓にも秋らしさが加わります。
食用菊には黄色や紫色などがあり、見た目も華やかです。
🔽黄色の食用菊
🔽紫色の食用菊 ※発送：10月中旬～11月上旬頃
菊をかたどった和菓子
菊をかたどった和菓子で重陽を楽しむ方法もあります。
京都には「菊の着せ綿」を表現した「着せ綿」という京菓子もあります。
菊の花に真綿をかぶせて長寿を願った風習が、和菓子にも表現されています。
🔽こちらの詰め合わせにも「着せ綿」が入っています。美しいですね。
9月9日は重陽の節句で無病息災と長寿を願う
9月9日の夕食はおいしい栗ご飯。
彩り豊かな菊の花を飾る。
菊酒や菊花茶を楽しむ。
美しい和菓子をお茶と一緒に味わう。
昔の人が菊に無病息災や長寿を願ったように、9月9日は自分や家族の健康を願って過ごしてみるのもいいですね。
重陽の節句は、もともと中国から伝わった行事です。
中国では今も旧暦9月9日を「重陽節（重阳节）」として祝い、日本とは異なる風習も受け継がれています。
中国の重陽節については、別の記事で詳しく紹介します。